top of page
ค้นหา
หลัก 10 อ. ในการสร้างสุขของวัยอาวุโส
ผู้อาวุโสหรือผู้สูงวัยเป็นกลุ่มที่ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เพราะส่วนใหญ่ท่านมักมีความเสื่อมของร่างกายตามวัยและอาจมีโรคเรื้อรังต่าง ๆ ...
3 ผลไม้ที่เหมาะกับผู้สูงอายุ
ในช่วงชีวิตของผู้สูงอายุ การบำรุงสุขภาพและการทานอาหารที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี ในเชิงโภชนาการผู้สูงอายุสามา...
โรคปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง หรือ Myofascial pain syndrome (MFP)
ปวดคอและหลัง Myofascial pain syndrome (MFP) เป็นอาการปวดตามกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกาย มักปวดเป็นบริเวณกว้างโดยที่ผู้ป่วยไม่...
bottom of page