1. สูตรน้ำแอปเปิ้ลดีท็อกส์ - ช่วยลดปริมาณคอสเลเตอรอสในเส้นเลือด - เป็นผลไม้เหมาะกับผู้ป่วยที่ควบคุมปริมาตรน้ำตาล -...

โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นหนึ่งในโรคพบในผู้สูงอายุ จำนวนไม่น้อย วันนี้มาดูกันว่า ควรเลือกทานอาหารอย่างไร เมื่อตรวจอาการโรคหัวใจและหลอดเลือด...

#ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย 6 ท่าออกกำลังกายง่ายๆสำหรับผู้สูงวัย ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายบนเตียงหรือใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือเช่นเก้าอี้...