top of page
ค้นหา
เสริมสร้างกล้ามเนื้อในผู้ป่วยติดเตียง ทำอย่างไร?
การเสริมสร้างกล้ามเนื้อในผู้ป่วยติดเตียงด้วยการยืดเหยียด ใช้แรงต้าน กระตุ้นด้วยไฟฟ้า และกิจกรรมบำบัด เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่น
6 กิจกรรมผู้สูงอายุ สนุก กระตุ้นสมองและร่างกาย
แนะนำกิจกรรมผู้สูงอายุง่ายๆ เพื่อกระตุ้นสมองและร่างกายของผู้สูงอายุ เช่น เล่นเกมฝึกสมอง ออกกำลังกายเบาๆ ทำงานฝีมือ เสริมสุขภาพทั้งกายและใจ
bottom of page