เคล็ด(ไม่)ลับดูแลสุขภาพผู้สูงอายุให้แข็งแรงดูแลสุขภาพผู้สูงอายุให้แข็งแรงด้วยเคล็ดลับง่ายๆ เลือกอาหาร ออกกำลังกาย นอนหลับเพียงพอ ตรวจสุขภาพ จิตใจดี และป้องกันการหกล้ม
การเปลี่ยนแปลงในวัย 60+ ปรับตัวอย่างไรให้สุขภาพดีในทุกวันเมื่อเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงในวัย 60 + การดูแลสุขภาพกายและใจเป็นสิ่งสำคัญ ปรับตัวให้เหมาะสมเพื่อรักษาคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดีได้ทุกวัน
เลือกสถานที่ดูแลผู้สูงอายุ โรงพยาบาล บ้านพักคนชรา หรือเนอร์สซิ่งโฮมเปรียบเทียบโรงพยาบาลผู้สูงอายุ บ้านพักคนชรา และเนอร์สซิ่งโฮม เพื่อช่วยเลือกสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับการดูแลผู้สูงอายุ